안내 목적의 정보성 콘텐츠입니다. 서울시 보도자료, 미래한강본부 행사 안내, 서울문화포털 공개 정보를 기준으로 정리했습니다. 프로그램별 접수 가능 여부와 현장 운영 상황은 공식 누리집에서 다시 확인해 주세요.
쉬엄쉬엄 한강3종 축제는 6월 5일 금요일부터 7일 일요일까지 이어집니다. 당일에 가려는 사람은 경기 참가 여부보다 먼저 장소를 봐야 합니다. 뚝섬한강공원이 중심이지만 상급 수영과 일부 경기는 잠실수중보 구간까지 걸쳐 있습니다.
이번 축제는 기록 순위를 가르는 철인3종 대회가 아니라 자기 체력에 맞춰 수영, 자전거, 달리기를 즐기는 방식입니다. 경기 접수를 하지 않았더라도 드론 라이트쇼, 해치 아일랜드, 한강라면 체험, 단오 체험처럼 현장에서 볼 수 있는 프로그램이 많습니다.
- 기간본행사는 2026년 6월 5일 금요일부터 6월 7일 일요일까지 열립니다.
- 장소뚝섬한강공원 일대가 중심이며, 상급·외국인 수영은 잠실수중보 구간을 함께 봅니다.
- 경기초급 15km, 중급 22km, 상급 31km로 수영·자전거·달리기 거리가 다릅니다.
- 관람드론 라이트쇼, 공연, 한강라면 체험, 단오 체험 등 경기 밖 프로그램도 운영됩니다.
- 주의프로그램별 사전예약·현장접수·유료 여부가 다르므로 이동 전 공식 안내를 다시 봐야 합니다.
오늘 갈 사람은 뚝섬과 잠실을 먼저 나눠 봐야 합니다
서울시 보도자료는 축제를 2026년 6월 5일부터 7일까지 뚝섬 및 잠실한강공원 일대에서 연다고 안내했습니다. 미래한강본부 상세 안내도 대표 공원을 잠실과 뚝섬으로 표시합니다. 다만 체험 프로그램 상당수는 뚝섬한강공원에 몰려 있습니다.
뚝섬만 생각하고 가도 큰 틀은 맞지만, 상급 수영이나 외국인 수영대회처럼 잠실수중보 남단과 북단을 잇는 프로그램이 있습니다. 경기 참가자는 본인 코스의 집결 위치를 따로 확인해야 하고, 관람객은 뚝섬 수변무대·수영장·장애인농구장 주변 동선을 먼저 잡는 편이 덜 헷갈립니다.
서울문화포털은 행사 시간을 08:00~21:30으로, 미래한강본부 행사 안내는 기본 시간을 09:00~18:00으로 안내합니다. 이는 프로그램별 운영 시간이 다르기 때문입니다. 일반 체험은 낮 시간대가 중심이고, 6월 5일 개막식과 6월 6일 해치맥처럼 저녁 프로그램은 별도 시간을 봐야 합니다.
| 본행사 기간 | 2026년 6월 5일(금)~6월 7일(일) |
|---|---|
| 대표 장소 | 뚝섬한강공원, 잠실한강공원 일대 |
| 기본 운영 | 미래한강본부 안내 기준 09:00~18:00, 일부 공연·야간 프로그램은 별도 운영 |
| 대중교통 | 뚝섬한강공원은 7호선 자양역 2·3번 출구 인근 |
| 문의 | 운영사무국 1544-5340, 평일 10:00~18:00 안내 |
3종 경기는 초급·중급·상급 거리가 다릅니다
올해 달라진 부분은 중급 코스입니다. 기존 초급과 상급 사이에 중급 22km가 새로 들어가면서, 운동을 조금 해 본 사람도 무리하지 않는 선택지가 생겼습니다. 초급은 수영 200m 또는 300m, 자전거 10km, 달리기 5km입니다.
중급은 수영 500m, 자전거 15km, 달리기 7km입니다. 상급은 수영 1km, 자전거 20km, 달리기 10km로 훨씬 길고, 수영은 잠실수중보 남단에서 북단으로 건너는 본류 횡단 구간입니다. 외국인 수영대회도 1km 구간을 사용합니다.
자전거 종목은 따릉이 비치가 안내되어 있어 개인 자전거가 없어도 참여 가능성이 있습니다. 대신 안전모는 따로 봐야 합니다. 서울시 보도자료는 안전모 착용이 의무이고 현장 대여 수량이 한정된다고 밝혔습니다.
| 초급 15km | 수영 200m 또는 300m, 자전거 10km, 달리기 5km |
|---|---|
| 중급 22km | 수영 500m, 자전거 15km, 달리기 7km |
| 상급 31km | 수영 1km, 자전거 20km, 달리기 10km |
| 외국인 수영 | 잠실수중보 남단~북단 1km, 최소 연령과 필수 장비 기준 별도 확인 |
경기를 안 뛰어도 볼거리는 충분합니다
축제를 방문만 하는 사람이라면 3종 경기보다 체험 프로그램 시간을 먼저 보는 것이 현실적입니다. 해치 아일랜드는 수상안전교육장 인근에서 09:00~18:00에 운영되고, 1회 50분 기준 유료 프로그램으로 안내되어 있습니다. 만 10세 미만 또는 신장 125cm 미만 어린이는 참여가 제한된다는 점도 봐야 합니다.
한강라면 체험은 뚝섬한강공원 장애인농구장에서 10:00~18:00, 무료 현장 접수로 안내됩니다. 단오체험은 X-게임장에서 10:00~18:00, 해치퍼즐런은 뚝섬한강공원 일대에서 09:00~18:00에 운영됩니다. 예약이 필요한 프로그램과 현장 자율참여 프로그램이 섞여 있습니다.
| 해치 아일랜드 | 수상안전교육장 인근, 09:00~18:00, 1회 50분, 유료 |
|---|---|
| 한강라면 체험 | 뚝섬한강공원 장애인농구장, 10:00~18:00, 무료 현장 접수 |
| 해치퍼즐런 | 뚝섬한강공원 일대, 09:00~18:00, 무료 현장 자율참여 |
| 단오체험 | X-게임장, 10:00~18:00, 무료 현장 접수 |
| 한강 스포츠 챌린지 | 자양역·경기장 등, 10:00~18:00, 사전·현장 접수 병행 |
드론쇼와 저녁 프로그램은 날짜를 좁혀 봅니다
개막 당일인 6월 5일 금요일에는 뚝섬한강공원 수변무대에서 오후 7시 30분 개막식이 예정되어 있습니다. 서울시 보도자료는 시그니처 메달 점등 퍼포먼스, 야간 드론 라이트쇼, 퓨전 국악과 뮤지컬 갈라쇼를 개막 라인업으로 안내했습니다.
6월 6일 토요일 저녁에는 해치맥이 뚝섬 수변무대에서 19:00~21:00에 운영됩니다. 현장 참여와 사전 접수 조건이 함께 안내되어 있으므로, 저녁에만 방문할 계획이라면 낮 체험보다 수변무대 주변 혼잡을 먼저 예상해야 합니다.
매일 오후 5시에는 함께 운동 클래스가 릴레이로 잡혀 있습니다. 5일 줌바 댄스, 6일 힐링 요가, 7일 트램펄린처럼 날짜별 내용이 다르므로 같은 “주말 방문”이라도 금요일 밤, 토요일 낮, 일요일 오후의 체감 일정은 꽤 다릅니다.
자주 묻는 질문
2026 쉬엄쉬엄 한강3종 축제는 언제 열리나요?
본행사는 2026년 6월 5일 금요일부터 6월 7일 일요일까지입니다. 미래한강본부 상세 페이지에는 일부 안내 기간이 더 길게 표시되지만, 본문 행사 일정은 6월 5~7일로 공지되어 있습니다.
경기 참가 신청을 안 했어도 갈 수 있나요?
네. 한강라면 체험, 단오체험, 해치퍼즐런, 공연처럼 경기 참가자가 아니어도 즐길 수 있는 프로그램이 있습니다. 다만 일부 체험은 사전예약 또는 유료 운영입니다.
드론 라이트쇼는 언제 보나요?
서울시 보도자료는 6월 5일 금요일 오후 7시 30분 뚝섬한강공원 수변무대 개막식과 함께 야간 드론 라이트쇼를 안내했습니다. 기상 상황에 따라 변동될 수 있어 당일 공지를 다시 봐야 합니다.
가장 가까운 지하철역은 어디인가요?
뚝섬한강공원 기준으로 7호선 자양역 2·3번 출구가 가장 가깝게 안내됩니다. 주말에는 주변이 붐빌 수 있으니 행사장 안쪽 목적지를 먼저 정하고 이동하는 편이 낫습니다.
수상 체험은 아이들도 모두 참여할 수 있나요?
아닙니다. 해치 아일랜드는 만 10세 미만 또는 신장 125cm 미만 어린이의 입장이 제한된다고 안내되어 있습니다. 수영복, 수건 등 준비물도 프로그램별로 다릅니다.
마무리
2026 쉬엄쉬엄 한강3종 축제는 “경기 참가”와 “현장 관람”의 동선이 다릅니다. 참가자는 본인 코스와 집결 위치를 먼저 보고, 관람객은 뚝섬 수변무대·장애인농구장·수영장·자양역 인근 프로그램을 중심으로 시간을 짜면 됩니다.
오늘 또는 주말에 바로 방문한다면 공식 홈페이지의 접수 상황, 미래한강본부 행사 페이지의 프로그램 시간, 현장 혼잡 정보를 함께 보세요. 특히 6월 5일 밤 드론 라이트쇼와 6월 6일 저녁 해치맥은 수변무대 주변 체류 시간이 길어질 수 있습니다.
행사 일정, 접수 방식, 체험 가능 여부는 현장 상황과 기상 조건에 따라 달라질 수 있습니다. 출발 전 공식 안내와 운영사무국 공지를 다시 확인해 주세요.