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새콤달콤 유자청 드레싱으로 완성하는 사과야채샐러드 황금레시피

겨울철 냉장고에 남은 유자청을 어떻게 활용할지 고민되시나요? 유자청은 유자를 설탕이나 꿀에 절여 만든 것으로, 비타민C가 레몬의 3배나 들어있어 감기 예방과 피부 건강에 도움을 줍니다. 이 유자청에 올리브오일과 식초를 더하면 상큼하고 건강한 샐러드 […]

2026년 65세 기초연금, 소득인정액 247만 원 이하면 수급 가능

보건복지부는 2026년 기초연금 선정기준액을 단독가구 월 247만 원, 부부가구 월 395만 2천 원으로 발표했습니다. 전년 대비 단독가구 기준 19만 원 인상된 금액입니다. 2026년에 65세가 되는 1961년생 어르신부터 신청 가능하며, 월 최대 약 […]

2026년 육아휴직 급여, 월 최대 250만 원 실수령액 계산법

2025년 1월부터 육아휴직 급여 상한액이 월 최대 250만 원으로 인상되었습니다. 12개월 육아휴직 사용 시 총 2,310만 원까지 받을 수 있으며, 사후지급 제도도 폐지되어 휴직 기간 중 전액을 지급받습니다. 6+6 부모육아휴직제를 활용하면 부모 […]