매년 건강검진에서 지방간 진단을 받는 사람들이 늘어나고 있습니다. 과도한 업무 스트레스와 불규칙한 식습관으로 인해 우리나라 성인 3명 중 1명이 지방간을 ...

최근 다이어트 업계에서 뜨거운 관심을 받고 있는 와사비잎 추출물, 혹시 들어보셨나요? 2024년 식품의약품안전처에서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성 ...

인류 역사상 가장 간단하게 해결될 수 있었던 질병 중 하나가 바로 영양소 결핍으로 인한 질환들입니다. 오늘날 우리가 당연히 섭취하는 비타민과 ...

최근 비만 치료와 다이어트 시장에 혁명적인 변화를 가져온 GLP-1 유사체에 대한 관심이 뜨겁습니다. 원래 당뇨 치료제로 개발됐지만 체중 감량 효과가 ...

많은 사람들이 즐겨 먹는 캐슈넛이 옻나무과 식물이라는 이야기를 들어본 적이 있으신가요? 그런데 어떻게 옻나무 가족이면서 이렇게 맛있게 먹을 수 있을까요? ...

요즘 건강 관리와 다이어트에 관심 있는 분들 사이에서 ‘애사비’라고 불리는 애플사이다비니거가 큰 인기를 끌고 있죠. 특히 ‘혈당 스파이크’ 관리에 도움이 ...