프로게스테론 크림 장기 사용, 흡수율 감소 걱정되시나요? 3년 사용자가 알려주는 실제 경험담
프로게스테론 크림을 사용하기 시작한 지 벌써 3년이 되어갑니다. 처음 시작할 때만 해도 흡수율이나 내성에 대한 걱정보다는 당장 효과를 보는 것이 ...
닥터33 탈모앰플 내돈내산 솔직 후기: 사용법부터 효과까지 완벽 정리
탈모로 고민하시는 분들이라면 한 번쯤은 들어봤을 닥터33 탈모앰플! 정수리 탈모, M자 탈모로 고민하시는 분들 사이에서 입소문을 타고 있는 이 제품, ...
2025년 은퇴자를 위한 완벽 건강 플랜: 운동·스트레스·여행으로 만드는 황금 노년
은퇴를 앞두고 계시거나 이미 은퇴하신 분들, 이런 고민 해보신 적 있으시죠? “이제 자유 시간은 많아졌는데, 정작 뭘 해야 건강하게 살 ...
시니어의 뇌 건강을 위한 식이요법: 건망증에서 치매까지 막는 식단 가이드
나이가 들면서 ‘깜빡깜빡’하는 일이 늘어나고 있나요? 아침에 먹은 반찬이 기억나지 않거나, 방금 전 대화 내용을 까먹는 일이 잦아졌다면 결코 혼자만의 ...
쏜리서치 베르베린 완전 가이드: 천연 성분의 효능부터 가격까지 총정리
혈당 조절과 체중 관리에 관심이 높아지면서 베르베린이라는 천연 성분이 주목받고 있어요. 특히 미국의 프리미엄 영양제 브랜드인 쏜리서치(Thorne Research)의 베르베린 제품이 ...
만성질환 예방의 새로운 패러다임: 당뇨·고혈압·관절염을 막는 7가지 핵심 전략
중년이 되면서 가장 걱정되는 것 중 하나가 바로 만성질환이죠. 특히 당뇨병, 고혈압, 관절염은 ‘국민질환’이라 불릴 정도로 흔한 만성질환입니다. 이 세 ...