키 때문에 고민이신가요? 성인이 되어서도 키를 키울 수 있다는 광고에 혹시 마음이 흔들리셨나요? 최근 SNS와 유튜브 광고에서 자주 보이는 리그로우 ...

혹시 다이어트를 시작할 때마다 ‘이번엔 정말 성공하겠어!’라고 다짐하시나요? 그런데 며칠 지나지 않아 포기하고 계신가요? 사실 저도 그랬어요. 굶고 운동하고, 또 ...

매일 아침 거울을 보며 더부룩한 배를 보고 계신가요? 변비로 고생하며 하루를 시작하는 일이 반복되고 있다면, 이번에 소개할 바이오리브 100억 유산균이 ...

나이가 들면서 헬스장 가기는 부담스럽고, 밖에서 운동하기는 여러 제약이 생기시죠? 하지만 집에서도 충분히 효과적인 운동을 할 수 있습니다. 최근 연구에 ...

추운 겨울이 지나고 환절기가 되면서 기관지 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 미세먼지와 각종 오염물질로 인해 호흡기 질환을 겪는 분들이 ...

혹시 최근 들어 급작스러운 열감이나 식은땀, 원인 모를 우울감으로 힘든 시간을 보내고 계시나요? 50대에 접어들며 겪게 되는 갱년기는 단순히 나이가 ...