현대인의 몸은 매일 활성산소(유해산소)의 공격에 노출됩니다. 활성산소는 세포를 손상시키고 노화를 촉진하며 각종 질환의 원인이 됩니다. 이러한 유해산소로부터 세포를 보호하려면 강력한 항산화 성분이 필요합니다. 셀렌톡은 셀레늄, 아연, 구리 3가지 핵심 미네랄을 함유한 5중 기능성 건강기능식품으로, 1일 영양성분 기준치 대비 200%의 기능성분을 담았습니다.
셀렌톡의 3가지 핵심 성분
셀레늄(Selenium): 항산화의 핵심
셀레늄은 미량 미네랄의 일종으로 강력한 항산화 효소의 구성 성분입니다. 비타민 E와 함께 글루타치온 과산화효소의 필수 성분으로 작용하며, 세포를 공격하는 활성산소를 제거하여 세포막 손상과 노화를 막습니다. 갑상선 호르몬 대사에도 관여하며, 면역 반응과 갑상선 기능에 필요한 영양소입니다.
아연(Zinc): 면역의 문지기
아연은 면역 세포 활동을 돕고 병원균으로부터 몸을 보호하는 핵심 역할을 합니다. 면역 기능 강화에 기여하며, 단백질 합성에 필수적이라 피부 재생과 상처 회복에도 관여합니다. 성인 남성 하루 권장량은 약 10mg이며, 아연과 구리는 10:1 비율로 함께 섭취하는 것이 중요합니다.
구리(Copper): 철분 이용의 조력자
구리는 철의 흡수와 이용에 필수적인 미네랄입니다. 정상적인 면역 기능 유지에 기여하며, 아연과 함께 섭취하면 상호 작용을 통해 면역체계를 더욱 효과적으로 지원합니다.
셀렌톡의 주요 효능
유해산소로부터 세포 보호(항산화)
셀레늄은 강력한 항산화 작용을 하여 활성산소를 중화하고 제거합니다. 이 과정에서 세포막 손상을 방지하고 신체조직의 노화와 변성을 억제합니다. 비타민 E와 함께 섭취하면 항산화 효과가 20~30배 증가한다는 연구 결과도 있습니다.
면역 기능 증진
셀레늄, 아연, 구리는 모두 정상적인 면역체계 유지에 기여하는 영양소입니다. 선천성 및 후천성 면역 시스템에 관여하여 면역 세포의 기능을 돕고, 바이러스 감염에 대한 저항력을 높이는 데 도움을 줍니다.
갑상선 호르몬 대사 지원
셀레늄은 갑상선 호르몬을 만들어 면역기능을 정상적으로 유지시키는 데 필수적인 역할을 합니다. 갑상선 기능이 원활해야 에너지 대사와 체온 조절이 정상적으로 이루어집니다.
복용 방법과 주의사항
권장 복용법
셀렌톡은 1일 1회, 1정을 물과 함께 섭취합니다. 식사와 관계없이 복용할 수 있으나, 일정한 시간에 규칙적으로 섭취하는 것이 좋습니다. 1개월분(30정) 기준으로 꾸준히 복용하면 효과를 기대할 수 있습니다.
섭취 시 주의사항
질환(통풍 등) 보유자 또는 약물 복용 중인 분은 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 아연의 경우 과다 섭취 시 메스꺼움, 설사, 면역 기능 저하를 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 성인 남성 아연 최대 섭취량은 35~40mg입니다.
이런 분들에게 추천합니다
항산화 영양소 보충이 필요한 분, 면역력 관리에 관심이 있는 분, 불규칙한 식습관으로 영양 균형이 걱정되는 분에게 적합합니다. 현대인의 식단만으로는 충분한 셀레늄을 섭취하기 어려운 경우가 많습니다. 셀레늄은 동물의 내장, 육류, 해산물, 계란 흰자, 전밀빵, 종실류, 견과류 등 다양한 식품에서 발견되지만, 가공식품 위주의 식사를 하는 경우 부족하기 쉽습니다.
자주 묻는 질문
셀렌톡의 효능은 무엇인가요?
유해산소로부터 세포를 보호하는 항산화 기능과 면역 기능 증진이 주요 효능입니다. 셀레늄, 아연, 구리 3가지 미네랄이 복합적으로 작용하여 신체 방어 시스템을 지원합니다.
셀렌톡은 어떻게 섭취하나요?
1일 1회, 1정을 물과 함께 복용합니다. 식사 여부와 관계없이 섭취 가능하며, 매일 일정한 시간에 복용하는 것이 좋습니다.
셀렌톡 가격은 얼마인가요?
1개월분(30정) 기준 약 35,900원입니다. 구매처에 따라 가격이 다를 수 있으며, 묶음 구매 시 할인 혜택이 있는 경우도 있습니다.
셀레늄 섭취 시간은 언제가 좋나요?
특정 시간대의 제한은 없으나, 꾸준한 효과를 위해 매일 같은 시간에 복용하는 것을 권장합니다. 식후에 섭취하면 위장 부담을 줄일 수 있습니다.
셀렌톡 제조사는 어디인가요?
(주)유유헬스케어에서 제조하며, 브랜드명은 데이배리어(Daybarrier)입니다. 5중 기능성 건강기능식품으로 식품의약품안전처 인증을 받았습니다.
아연과 구리를 함께 섭취해야 하는 이유는 무엇인가요?
아연과 구리는 10:1 비율로 함께 섭취하는 것이 중요합니다. 아연만 과다 섭취하면 구리 흡수를 방해할 수 있어, 두 미네랄의 균형 있는 섭취가 면역 기능 유지에 도움이 됩니다.
셀렌톡 복용 시 부작용이 있나요?
권장량을 준수하면 일반적으로 부작용이 적습니다. 과다 섭취 시 아연으로 인한 메스꺼움이나 설사가 나타날 수 있으며, 질환 보유자나 약물 복용 중인 경우 전문가 상담을 권장합니다.
마무리
셀렌톡은 셀레늄, 아연, 구리 3가지 핵심 미네랄을 1일 영양성분 기준치 200% 함량으로 담은 항산화 영양제입니다. 활성산소로부터 세포를 보호하고 면역 기능을 증진하는 데 도움을 주며, 하루 1정으로 간편하게 섭취할 수 있습니다.
항산화 영양 관리를 시작하고 싶다면, 1일 1정 셀렌톡으로 꾸준한 섭취 습관을 만들어 보는 것이 첫 단계입니다. 건강기능식품은 의약품이 아니므로, 특정 질환의 예방이나 치료 목적으로는 전문가 상담이 필요합니다.