다리가 붓고 무겁게 느껴지나요? 하루 종일 서 있거나 앉아 있다 보면 저녁이 되면 다리가 퉁퉁 부어 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 이런 증상들은 ‘만성정맥부전’이라는 혈관 질환의 신호일 수 있는데요, 오늘은 이런 증상 개선에 도움을 주는 ‘안티스탁스’의 효능과 부작용, 그리고 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 안티스탁스가 왜 많은 사람들에게 인기가 있는지, 그리고 실제로 어떤 효과가 있는지 확인해 보세요!
안티스탁스는 적포도 잎에서 추출한 플라보노이드 성분인 ‘비티스비니페라엽건조엑스’를 주성분으로 하는 천연 식물성 치료제입니다. 이 약은 과거 프랑스 포도농장 농부들이 적포도 잎을 우린 물을 헝겊에 적셔 다리에 붙이는 방식으로 다리 부기를 다스린 데서 착안해 개발되었답니다. 사실 우리가 흔히 알고 있는 적포도주에 함유된 폴리페놀과 같은 계열의 성분이 풍부하게 들어 있어 항산화 효과가 뛰어나죠. 한 알의 안티스탁스에는 무려 적포도주 1.5병 분량의 항산화 성분이 함유되어 있다고 합니다.
안티스탁스는 일반의약품으로 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있으며, 30정과 60정 포장으로 판매되고 있습니다. 식약처에서 허가받은 정식 의약품이니 안심하고 사용하실 수 있어요.
안티스탁스는 주로 만성정맥부전으로 인한 다음 증상들을 개선하는 데 효과적입니다:
- 하지부종(다리 부기) 감소: 안티스탁스의 플라보노이드 성분은 혈관 내피 세포를 회복시켜 혈관 벽이 느슨해지는 것을 방지하고, 혈관 밖으로 빠져나가는 체액을 줄여 다리 부종을 완화합니다. 임상시험 결과에 따르면, 6주간 복용 시 발목둘레가 평균 3.9mm, 종아리둘레가 평균 5.4mm 감소했다고 합니다.
- 혈관 탄력 개선: 포도엽 추출물은 콜라겐과 엘라스틴과 같은 결합 조직 합성을 촉진해 느슨해진 혈관에 탄력을 부여합니다. 이는 혈액이 다리에서 심장으로 제대로 돌아가는 것을 돕게 됩니다.
- 항산화 작용: 비타민 C나 비타민 E보다 수십 배 강한 항산화 효과로 활성산소로부터 혈관을 보호하고 손상된 혈관 세포를 회복시킵니다.
- 정맥 내 혈액 순환 촉진: 안티스탁스는 정맥과 림프관의 탄력을 증가시켜 혈액과 림프액의 순환 속도를 높입니다. 임상시험에서는 약 84%의 혈액순환개선 효과를 보였다고 합니다.
- 통증 및 불편감 완화: 다리의 무거움, 저림, 피로감, 통증 등의 증상을 효과적으로 완화시켜 일상생활의 불편함을 줄여줍니다.
특히 주목할 만한 것은 안티스탁스의 비티스비니페라엽건조엑스가 유럽식약청(EMA)으로부터 만성정맥부전 치료제로 인정받았다는 점입니다. 이는 그만큼 그 효과와 안전성이 검증되었다는 의미이기도 하죠.
안티스탁스를 가장 효과적으로 복용하는 방법은 다음과 같습니다:
- 권장 용량: 성인 기준으로 포도엽엑스로서 1일 1회 360mg을 아침 식전에 물과 함께 복용합니다.
- 복용 시간: 약의 흡수율을 높이기 위해 아침 공복에 복용하는 것이 권장됩니다. 하지만 속 쓰림과 같은 불편함이 있다면 식사 후에 드셔도 됩니다.
- 복용 기간: 효과를 보기 위해서는 최소 6주 정도 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다. 다만 3개월은 넘지 않도록 주의하세요. 임상시험에서는 주로 6~12주 동안 복용했을 때 효과를 확인했습니다.
- 복용 중단: 6주 정도 복용해도 효과가 없다면 복용을 중단하고 다른 치료법을 찾아보는 것이 좋습니다. 의사나 약사와 상담하여 원인을 다시 파악해보세요.
안티스탁스는 식물성 성분으로 만들어져 대체로 부작용이 적은 편이지만, 모든 약물이 그렇듯 몇 가지 부작용이 나타날 수 있습니다:
- 알레르기 반응: 드물게 두드러기, 가려움, 피부발진, 햇빛 노출 시 피부 과민반응, 습진 등의 피부 반응이 보고되었습니다. 이러한 반응은 투여를 중단하면 사라집니다. 매우 드물게 혈관부종이 보고된 바 있습니다.
- 위장관계 이상반응: 드물게 위통, 구역, 설사와 같은 위장관계 이상반응이 나타날 수 있습니다.
- 두통: 매우 드물게 두통이 발생할 수 있습니다.
- 호르몬 관련 영향: 일부 사용자들의 경험에 따르면, 여성의 경우 생리주기에 변화가 있을 수 있다는 보고가 있습니다. 이는 공식적인 부작용으로 등록되지 않았지만, 주의가 필요한 부분입니다.
부작용이 심하거나 지속된다면 즉시 의사나 약사와 상담하고 복용을 중단하세요. 특히 한쪽 다리에 갑작스런 통증, 종창, 피부 변색, 긴장, 온감이 나타나면 심부정맥혈전증과 같은 심각한 상태일 수 있으니 즉시 의사와 상담해야 합니다.
안티스탁스를 안전하게 복용하기 위해 다음과 같은 주의사항을 꼭 지켜주세요:
복용하지 말아야 할 사람
- 이 약 및 성분에 과민반응이 있는 환자
- 소아 및 청소년
- 포도당-갈락토오스 흡수 장애 환자(캡슐제에 한함)
- 임부 또는 임신 가능성이 있는 여성: 임부에 대한 적절한 연구가 없으므로 투여하지 않습니다.
- 수유부: 이 약이 모유로 이행되는지 여부는 알려져 있지 않으므로 수유 중에는 복용하지 않는 것이 좋습니다.
일반적 주의사항
- 의사가 처방한 다리 붕대, 압박스타킹, 찬물로 씻기 등의 비침습적인 처치는 안티스탁스 복용과 관계없이 계속 유지해야 합니다.
- 약을 6주 정도 복용해도 증상 개선이 없다면 복용을 중단하고 의사와 상담하세요.
- 운전 및 기계 사용에 대한 영향은 연구된 바 없으니 주의가 필요합니다.
- 다른 약물과의 상호작용에 대한 연구도 충분히 이루어지지 않았으므로, 다른 약을 함께 복용하는 경우 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.
- 장기간 사용은 권장되지 않으며, 복용 기간이 3개월을 넘지 않도록 주의하세요.
시중에는 안티스탁스 외에도 비슷한 효능을 가진 정맥순환 개선제가 여러 종류 있습니다. 대표적인 것들을 비교해보겠습니다:
- 안티스탁스(포도엽건조엑스): 포도잎에서 추출한 플라보노이드 성분으로 혈관 내피 세포 회복과 정맥 벽 강화에 효과적입니다. 하루 1회 복용으로 편리합니다.
- 센시아(센텔라아시아티카추출물): 병풀에서 추출한 성분으로 혈관 강화 및 염증 완화에 효과가 있습니다. 안티스탁스와 마찬가지로 하지 부종과 정맥 순환 개선에 사용됩니다.
- 비티엘라(포도엽건조엑스): 안티스탁스와 같은 성분이지만, 용량이 180mg으로 안티스탁스(360mg)의 절반이라 하루 2캡슐을 복용해야 합니다.
- 안탁스캡슐(포도엽건조엑스): 하지정맥류를 다빈도로 진료하는 병원에서 주로 처방되는 약으로, 안티스탁스와 동일한 성분입니다.
각 제품마다 특성과 용량이 다르므로 자신의 상태에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 확실하지 않다면 의사나 약사의 조언을 구하세요.
안티스탁스의 효과를 극대화하고 만성정맥부전 증상을 개선하기 위해서는 다음과 같은 생활 습관이 도움이 됩니다:
- 규칙적인 운동: 걷기, 수영, 자전거 타기 등의 가벼운 유산소 운동은 다리의 혈액순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 계단 이용하기, 빠른 걸음으로 산책하기 등은 다리 근육을 강화시킵니다.
- 올바른 자세 유지: 오랫동안 앉아 있거나 서 있을 때는 주기적으로 자세를 바꾸고 다리를 움직여 주세요. 다리를 꼬는 자세는 혈액순환을 방해하므로 피하는 것이 좋습니다.
- 체중 관리: 과체중은 다리 정맥에 압력을 가중시켜 만성정맥부전 증상을 악화시킬 수 있습니다. 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
- 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마시면 혈액의 점도를 낮추어 순환을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.
- 차가운 물로 다리 씻기: 샤워나 목욕 후 찬물로 다리를 헹구면 혈관을 수축시켜 혈액순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
- 압박 스타킹 착용: 의사의 권고가 있다면 압박 스타킹을 착용하여 다리의 혈액순환을 돕고 부종을 예방할 수 있습니다.
- 다리 높이 올리기: 휴식할 때 다리를 심장보다 높게 올려놓으면 중력에 의해 혈액이 심장으로 더 쉽게 돌아갈 수 있습니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
개인차가 있지만, 대부분 꾸준히 복용 시 3~4일 후부터 효과를 느낄 수 있다는 사용자들이 많습니다. 하지만 최대 효과를 보기 위해서는 최소 6주 정도 꾸준히 복용하는 것이 좋습니다. 임상시험에서도 6주차에 유의미한 효과가 확인되었습니다.
안티스탁스는 천연 성분으로 만들어져 대체로 부작용이 적은 편이지만, 제조사에서는 복용 기간이 3개월을 넘지 않도록 권고하고 있습니다. 6주간 복용해도 효과가 없다면 복용을 중단하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
안티스탁스는 30정(1개월분)과 60정(2개월분) 두 가지 규격으로 판매되며, 권장가격은 각각 3만원, 6만원 내외입니다. 약국마다 약간의 가격 차이가 있을 수 있습니다.
두 약 모두 정맥 순환 개선제이지만, 주성분이 다릅니다. 안티스탁스는 포도잎에서 추출한 ‘비티스비니페라엽건조엑스’를 주성분으로 하며, 센시아는 병풀(센텔라아시아티카)에서 추출한 성분을 사용합니다. 효능은 비슷하지만 작용 메커니즘과 개인별 반응이 다를 수 있으므로, 자신에게 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
안티스탁스는 초기 단계의 만성정맥부전 증상 개선에 주로 효과적입니다. 이미 하지정맥류가 심하게 진행된 경우에는 약물만으로 해결하기 어려울 수 있습니다. 하지정맥류는 진행성 질환이므로, 심한 경우 의사와 상담하여 적절한 치료법을 찾는 것이 좋습니다.
안티스탁스는 만성정맥부전으로 인한 다리 부종, 무거움, 통증 등의 증상을 개선하는 데 효과적인 천연 식물성 치료제입니다. 포도잎에서 추출한 강력한 항산화 성분이 혈관을 보호하고 정맥 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다.
하지만 모든 의약품과 마찬가지로 올바른 사용법과 주의사항을 지키는 것이 중요합니다. 특히 임신 가능성이 있는 여성이나 수유부, 그리고 18세 미만의 청소년은 복용을 피해야 합니다. 또한 장기간 사용은 권장되지 않으며, 6주간 복용 후에도 효과가 없다면 의사와 상담하여 다른 치료법을 찾아보는 것이 좋습니다.
안티스탁스와 함께 규칙적인 운동, 올바른 자세 유지, 체중 관리 등의 생활 습관 개선은 다리 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 가벼운 다리로 활기찬 일상을 누릴 수 있기를 바랍니다!